Mindfulness meditation

Det er videnskabeligt bevist at mindfulness giver kontrol, ro og vilje.

Jeg guider dig til at finde din egen ro. Træner din kontrol af dine tanker. Være i nuet. Leve i nuet.

Det er meget bedre at leve et liv som man selv styre.

Mindfulness er en effektiv behandling af psykiske lidelser som stress, angst, depression og posttraumatisk stress.

Mindfulness foregår som én til én, eller i mindre grupper.

Behandlingen henvender sig til alle.

Pris pr. person er 295,00

Pris for en gruppe (4 personer) er 700,00

Mind & spirit

Mental sundhed er vigtig. Dit sind skal sammen med din fysiske krop samarbejde, så du ikke ender med at brænde ud, blive ramt af kronisk træthed, stress eller blive tappet for energi af andre mennesker.

Personlig og spirituel udvikling. Her kan du lære at finde din egen energi og lære at stole på din egen intuition.

Pris pr. samtale er 800,00

Pris for 4 gange er 2.950,00